Boodschappen – je moet tóch eten

Boodschappen – je moet tóch eten

Comments 14 comments

Het is zondag. Dus zondagsritueel: Kinderen in de auto. De ene wil graag, de andere wil niet. Autodropje? Autodropje! Op naar de Lidl en Albert Heijn. Zondag is boodschappendag. Altijd eerst de Lidl, want daar is het dan nog rustig.

Geïnspireerd door een recente trend op de blogs die ik lees: geef ik een update over onze boodschappen. Waarschijnlijk is deze trend overgewaaid uit Amerika. Net als Black Friday, grote auto’s, populisme en Coca Cola. Zoals jullie van mij gewend zijn ben ik nogal laat: boodschappen analyseren doe je op maandag. Sorry.

De schade voor deze week eten: € 45,88 + € 9,98 = € 55,86.

Ik zie geen bier. Ben je saai geworden?

Eerlijk is eerlijk: ik vind niks fijner dan met een speciaalbiertje op de bank een goede film kijken. Maar ik heb de kelder nog vol liggen en ik drink al een tijdje niet. Want gezondheid. Enorm goed voor het boodschappenbudget blijkt.

Boodschappenstrategie: aanbiedingen

Zoals je ziet hebben we een kipfilet op datum gekocht, leverde 35% korting op. Mooi meegenomen.

Ook kochten we extra baby potjes, 2+1 gratis. Gratis is mijn favoriet. Hieronder een tabel waarin je ziet hoeveel korting je nou echt krijgt.

aanbiedingkortingspercentage
1+1 gratis50% korting
2+1 gratis33% korting
3+1 gratis25% korting

Fruit kiezen we op basis van wat er in de aanbieding is. Dat scheelt enorm.

Wat eten we vandaag?

Let op – de volgende lijst kan door vegetariërs als schokkend worden ervaren.

  • Nasi (met 35%-korting-kipfilet)
  • Zelfgemaakte soep (met paprika’s die we nog hebben liggen)
  • Broodjes hamburger (maak ik zelf van het gehakt)
  • Zalmpizza
  • Aardappels, witlofsalade & vleesvervanger
  • Pannenkoeken – gezinsfavoriet

Wij proberen vlees, vis en vega af te wisselen. Het lukt ons steeds beter om 2 tot 3 dagen vlees te eten. Één dag vis. De rest vega. Maximaal twee dagen per week vlees is ons ideaal, maar lukt even vaak niet als wel.

De baby eet ons arm

Veruit de duurste artikelen zijn voor onze kleinste vent. Babyvoeding (€ 6,67) en baby-potjes. De baby eet ons arm. Luiers slaan we meestal groot in, bijvoorbeeld in de aanbieding bij Bol.com.

De meeste maaltijden voor de kleine kanonskogel kookt mijn vrouw zelf, dat is gezonder en goedkoper. Maar potjes zijn zo handig om in huis te hebben. En 2+1 gratis betekent inslaan. Gratis eten. Blijft lang goed.

Even over de Albert Heijn

Disclaimer: wij hebben aandelen Albert Heijn. En Unilever. En Nestle. Oh, en Danone. Dus eigenlijk ben ik niet te vertrouwen op gebied van boodschappen.

Lekker zuinig joh, naar de Albert Heijn…

Wij gaan graag naar de Albert Heijn. Voor sommige producten wil ik het a-merk. Lidl chips vind ik vies 😅 Wij gaan naar de Albert Heijn omdat hij toevallig bij de Lidl zit. Locatie, locatie, locatie. De bonuskaart-stalking nemen we voor lief. Dat het een dure supermarkt is ook.

Met ongeveer € 56 voor een kofferbak vol voer was het voor ons een goedkope week. Met twee kinderen geven we meestal meer uit. Mooi resultaat.

Hoeveel geld eet jij per week op?

14 thoughts on “Boodschappen – je moet tóch eten”

  1. Wij zitten rond de 600 per maand voor gemiddeld 3 personen….

    Overigens, dat is voor alle boodschappen, dus niet alleen eten (tandpasta, douchegel, vuilniszakken, etc.). Ik ken de lijstjes van NIBUD. Wij halen die norm lang niet. mogelijk zit het verschil hierin

    Laatst poste jij toch een bericht over vaste lasten waarin je aangaf circa 400 maandelijks te besteden aan boodschappen?

    Beantwoorden

    1. Ja dit was een goedkope. Geen luiers en hygiene producten dit keer, dat scheelt enorm. Die kopen we in bulk als er een aanbieding is. Ook geen snacks & wijn. Een gezond weekje!

  4. Wat leuk dat je je hebt laten inspireren! Zonder boodschappenblog hoor je er inderdaad niet bij.

    Fijn dat jullie al weten dat je babyvoedsel niet uit een potje hoeft te halen. Met een staafmixer kun je eigenlijk al je etensresten hiervoor gebruiken.

    Verder zou ik je toch nog als tip willen meegeven om eens goed naar je groente-intake te kijken. Broodje hamburger, zalmpizza en pannenkoeken zijn denk ik wel echt maaltijden die je zou moeten aanvullen met een salade…!

    Beantwoorden

    1. Ik denk dat daar een groot deel van onze ‘winst’ zit. Ik drink vooral heel veel water. We eten thuis ook geen koeken of andere zoetigheid. Koffie hebben we vooral in huis voor de visite, die gaat dus niet snel op.

  7. Leuk om een kijkje te nemen in jullie weekboodschappen. Als je nou het gros van de artikelen die je bij AH koopt bij de Lidl koopt, ben je nog goedkoper uit 😉

    Beantwoorden

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.